→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Kalkkunan jauheliha 7% ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 %
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
60 g
Pieni annos
75 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
170 g
Iso annos
137 kcal
22 g
0 g
5,4 g
120 g
√
Jauheliha, kalkkunan, paistettu ilman rasvaa
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
60 g
Pieni annos
75 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
170 g
Iso annos
193 kcal
31 g
0 g
7,6 g
110 g
√
Jauheliha, kalkkunan, paistettu
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
60 g
Pieni annos
75 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
170 g
Iso annos
265 kcal
27,2 g
0 g
17,5 g
100 g
√
Kalkkunan jauheliha 7%
193 kcal
31 g
0 g
7 g
100 g
Kariniemen kalkkunan jauheliha
134 kcal
20 g
0 g
6 g
400 g
Jauhelihakastike (kalkkunan jl.+tomaattimurska)
112 kcal
14,8 g
2,8 g
4,5 g
150 g
Jauheliha, kalkkunan, 5-6% rasvaa
137 kcal
22 g
0 g
5,4 g
78.9 g
Kariniemen kalkkunan jauheliha (paistettu)
178 kcal
26,6 g
0 g
8 g
600 g
Kalkkunan Jauheliha (Kariniemi), annos
400 g
139 kcal
19 g
0 g
7 g
400 g
Kalkkunan jauhelihapihvi (Amica), annos
150 g
240 kcal
17 g
6,3 g
16 g
150 g
Kalkkunan jauhelihamureke (Oma), annos
125 g
137 kcal
7,6 g
10,8 g
5,9 g
125 g
Kalkkunan jauhelihapihvi (Amica), annos
120 g
240 kcal
17 g
6,3 g
16 g
120 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne